2022年7月1日 星期五

[搬家] 芝加哥到波特蘭4000公里之旅

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千里長征 1/7. Buffalo Grove, IL - Albert Lea, MN (385 miles) 千里長征 2/7. Albert Lea, MN - Murdo, SD (380 miles) 千里長征 3/7. Murdo, SD - Sheridan, WY...
2021年7月15日 星期四

[遊記] Door County

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 睽違兩年的遊記! 居住點: Green Bay Day 1: Chicago -> Green Bay Day 2: The Farm -> Sister Bay (Al Johnson) -> Washington Island -> Ephraim ...
2019年11月7日 星期四

[跑步] New York Marathon 2019

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It will move you and destroy you 這是我給紐約馬的感想，老實說賽前我的期望是很高的； 我甚至覺得這兩三個月來的準備是有機會可以sub4， 但怎麼樣也沒想到竟然大抽筋，最後10公里只能用走的， 狼狽保五。與其說失望不如說是失落吧。 ...
2019年8月27日 星期二

[兩鐵] Chicago Duathlon

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第三年了，今年本來是想延期到明年的，一來是因為七月剛從臺灣回來的時候覺得身體狀況很差，然後要顧小孩沒什麼時間訓練，不過後來想說反正就繼續體驗這個活動，成績什麼的也不過就是浮雲，開心健康最重要。 要說都沒練當然也是不可能，但練得真的不多，本來今年是想加強游泳的，還在...
2019年5月20日 星期一

[跑步] 2019 Chicago Spring Half Marathon

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算一算跑這個賽事也已經到了第四個年頭了，仍然是沒甚麼長進 (X) 今年初因為小孩的關係，晚上沒辦法像去年一樣跑健身房，天氣還是一樣冷到ㄎㄅ，所以一二月的跑量極少，兩個月加起來大概只有70K(嚴格說起來，去年十一月之後就沒怎麼在跑步了)。三月份下定了決心把跑步納入生活之中，其實...